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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访，透露两人在训练中合作的相关情况🐊🐹🦧。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星🐈，我非常感谢他的信任🦄🐢，这也是我第一次接受采访🐺🐂。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐈，我想在这里成为传奇🐀，想象一下🐿🦧，我从未接触过那种级别的球员🐼。他的兄弟让我放松🐴，但是……在健身房里🐭🐄，我把一切都准备得很完美🐾🐕，把所有东西都擦干以防滑倒🦄。想象一下如果他受伤了🦒，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🐀🐱‍🚀。他告诉我🐷，放松🐺，如果他的兄弟信任我🐨，他也信任我🐫🦒🐲。从那时起🦍，我们就配合得很好🦒🐯，像一个团队。""我们确实改变了一些事情🦡。这并不是大的改变🦎，因为他一直做得很好🐪，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐕‍🦺🐕。”"我没有禁止他做任何事情🐹，因为球员必须感到自由，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐫。""对托尼（吕迪格）来说🐗，是他的家人🐖🐍🐢。比赛结束后，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐐🐹，这种放松对他帮助很大🐕‍🦺🐕‍🦺🐪。当然🦏，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐷🐹。"描述吕迪格的身体素质时，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🦓。他的骨头硬度像石头一样🐷，当前锋们和他相撞时……嗯🦙，就像撞到了石头🐂🐫。托尼强壮、高大🐷🐨，但只有83公斤🐃🐭。他非常敏捷、快速🐷，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐺🐅。""他准备好打70场正式比赛了🐁🐀，尽管所有球员都需要休息🐂🐗。他也一样🐐。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐀。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐆🐰，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐷，这还不错🐫，因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好🐁🐢。托尼有点像皇马🐏。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后，正常情况下会稍微放松一下🐑🦌，谈论第15冠……但不🦌🐻，他说那已经是过去了，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐢🐖🐀。这令人难以置信🐿，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🐪，需要什么🦒🐖，这在组织训练时非常有帮助🐎🦒。""除了他的身体素质外🐹，他还有一个出色的头脑🐢。他非常聪明🐹，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐭🦔，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐐，他可能是个疯子🐨🦧，但要正确理解。对我来说，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服🐪🐰🦛，然后和他聊天很愉快🐱‍🚀🐖。他真的很擅长讲故事🐊，当他开始讲述他职业生涯的故事时，既激动人心又非常有趣🐆。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐭🦎，因为他能营造很好的氛围🐰，而且是一个领导者🐿🦙。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🐭🐏，但所有功劳都是他的🐘。“是他上场比赛🐔，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐺🦎。"🐫🐺
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  • 不萌不美不淑女 2024-08-21
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  • 温柔小仙子 2024-08-21
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  • 小生的鱼塘已满 2024-08-21
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  • 九州尽灭. 2024-08-21
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